ANIMATION DE
FORMATION
Entreprises, centres de formation ou associations
Je vous propose des formations clés en main, à adapter à vos besoins : prises de parole et/ou gestion du stress et/ou mieux vivre avec ses émotions et en faire un atout. Je peux aussi animer vos formations préexistantes.
Salariés, entrepreneurs, étudiants et demandeurs d'emploi :
Cherchant à gagner en assurance dans leurs prises de parole, en réunion, avec des clients, pour présenter un projet
Souhaitant mieux gérer leur stress, leurs émotions et leur énergie dans leur vie professionnelle ou personnelle - prévention du burn out
Désirant gagner en confiance en soi
Souhaitant développer leur résilience émotionnelle face aux crises environnementales ou mieux vivre avec l'éco anxiété
A travers des apports théoriques, des exercices en sous-groupe ou en plénière et des mises en situation progressives, dans un cadre de confiance posé au départ, les stagiaires apprennent à :
savoir mieux préparer leurs interventions et structurer leurs prises de parole en fonction du public
créer des messages percutants et pitcher un projet, une idée, en prenant du plaisir
utiliser des techniques simples et efficaces de gestion du stress utiles au quotidien
accueillir leurs émotions, les apprivoiser et faire grandir leur intelligence émotionnelle
mieux gérer leur énergie et leur équilibre personnel et professionnel
En fonction des besoins à définir ensemble, je peux animer d’une demi-journée à trois jours pour des groupes de 8 à 12 stagiaires maximum.
J’utilise, en fonction des objectifs :
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des techniques d’animations dynamiques qui engagent les stagiaires
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des techniques de sophrologie
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la communication non-violente
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l'écoute active
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la facilitation
Le tarif est à évaluer en fonction de la demande, merci de me contacter pour en échanger.